PO LOŇSKÉM ÚSPĚCHU S KONDIČNÍMI TRÉNINKY FOTBALISTŮ PŘED JARNÍ SEZONOU ZVEME LETOS KAŽDÉHO ZÁJEMCE KE KONDIČNÍM TRÉNINKŮM V SOKOLOVNĚ. TRÉNINKY POVEDE VYSOKOŠKOLSKY KVALIFIKOVANÝ TRENÉR TOMÁŠ "KACHNA" HONZÁK. MUŽI SE TAK MŮŽOU TĚŠIT NA ALTERNATIVU K PONDĚLNÍM KRUHOVÝM TRÉNINKŮM LENKY KUČÍRKOVÉ, ALE STEJNĚ JAKO JSOU VÍTÁNÍ MUŽI V PONDĚLÍ TAK JSOU VÍTÁNY ŽENY VE STŘEDU.
🔥 KONDIČNÍ TRÉNINK PRO KAŽDÉHO, KDO SE NEBOJÍ VÝZVY 🔥
Chceš se cítit silnější, rychlejší a mít ze sebe dobrý pocit?
Přijď si máknout, posunout své hranice a udělat něco pro své zdraví i kondici.
Trénink je určen pro všechny bez ohledu na výkonnost – důležitá je chuť se hýbat a pracovat na sobě.
📍 Místo konání: Klášterec nad Orlicí – sokolovna
🕒 Čas: 18:30 – 19:30
📅 Začínáme: 7. 1. 2026, každou středu
💪 Co budeme rozvíjet:
- ⚡ Rychlost
- 🔥 Rychlostní vytrvalost
- 🏃 Vytrvalost
- 🏋️ Sílu
- 🤸 Flexibilitu
🔄 Jak trénink probíhá:
- Kruhový a kondiční trénink
- Práce s vlastní vahou i jednoduchými pomůckami
- Dynamické, pestré a zábavné cvičení
- Přizpůsobení intenzity každému cvičícímu
🚀 Proč přijít?
- Zlepšíš svou fyzickou kondici
- Zpevníš celé tělo
- Získáš energii a lepší náladu
- Uděláš něco pro sebe v dobré partě lidí











